カテゴリー: 健康

  • 猫背を直すLumo Lift(ルモ リフト)

    猫背を直すLumo Lift(ルモ リフト)

    少し前に猫背を直すのにLumo Lift(ルモ リフト)がいいというのを聞いて 試してみたいとは思っていたのだ…

  • ライザップ

    ライザップ

    ライザップってたぶん高いし、大変そうですよね。 CMを見てもたぶんすごい大変な運動なんだろうなとは思ってました…

  • Mission Day Nagoya

    Mission Day Nagoya

    日曜日にIngressのイベント、Mission Dey が名古屋で行われたので、参加してきました。 土曜日に…

  • みそ汁

    みそ汁

    なんとなくお味噌汁が飲みたくなって、 相方に「みそ汁飲みたい」って言ったら なぜかこうなりました。 普通に一食…

  • 体にいいもの

    体にいいもの

    オメガ3をとるのに、生の胡桃を2時間水につけたものを水をきって乾かしたものにアマニ油(これもオメガ3)をまぶし…

  • 散歩日和

    散歩日和

    少しの運動でも、体や、頭にいいらしいので、時間があるときは歩くようにしてます。(続くのか? 鈴鹿の青少年の森に…

  • グルタミン

    グルタミン

    よく風邪をひいたりして体調が崩れると話をしていたら、ingress仲間からの情報で、グルタミンがいいよと聞いて…

  • ランチ

    ランチ

    今日は四日市市のベジキューブというカフェにランチしにきました。 女性向きの少量でいろいろ食べられて、デザートと…