自分

副反応か分からないけど、心臓がドキドキする、いつもと違う、という人は、心拍数を測って安静にしてても120〜150くらいになるとやばいらしいので、そんな時は119に電話しましょう。 コロナワクチン接種後の副反応は、個人差結構あるようですが、だいたい3日目くらいに良くなる人がほとんどのようです。 私は2回目の副反応がやはりひどかった。 腕の痛み、頭痛、熱、全身の筋肉痛、倦怠感、少し息苦しさ、約2日間ほど辛かった。 3日目になると、昼くらいには、どこいった？ってほど体が軽くなってた。 ただ、それくらいから、心臓の動機がするようになって、息がしにくいし、Apple Continue Reading about コロナワクチン副反応？

コロナが流行り出してから、何か変わったか？ 私は、あまり変わってない。県外にはなるべく行かなくなった事と、マスクは必需品。ってくらい。 あまり変わってないけど、これからがどうなるのか、周りにコロナの人が増えて行くのか心配ではある。 まあ、それだけ。県内ならたまに出掛けるし、気分転換も必要だよね。 今は、コロナが落ち着いたら、どこに行こうかなとか、人が行った楽しそうな所をチェックして、考えて楽しみにしてる。 もし、コロナになったら？？ それは、いつでも覚悟しとかないと、って思ってる。 まあ、考えても仕方ないので、出来るだけの予防、対策、行動をするしかないよな。 そうそう、前に書いた、エチゾラムの薬を減らそうとしてる件は、本当に徐々に、徐々にだけど、順調にいってる。 よかった。 自分に関係のない事で、よくイライラしたり、 Continue Reading about 今どう？

こないだの投稿から、MRI撮影終わって結果がわかりました。 一つ一つ先生が丁寧に説明をしてくれてましたが(説明の間に目ん玉キモいとか言ってごめんなさい。自分のだけど)特に異常は無く、他の病気はありませんでした。(ホッ。) めまいの症状は、簡単には解決出来なさそうです。 ネットで調べたエプリー法という運動の事を聞いたら、Youtubeとかでわかりやすそうなのを真似てやるのがいいらしく、何度もやればやるほど効果はあるそうです。 これから徐々に体調をみて、良くない薬を減らしたりしていく予定です。 今回、ちゃんとしてる先生に出会えてよかった。 Continue Reading about めまい

朝、目が覚めて起き上がった瞬間、床が波打っていた。これが約10年前のお話。この日を境に「めまい」との長い付き合いとなる。 すぐに大きな総合病院の耳鼻科へ。 当時の診断結果はメニエール。治らないからうまく付き合っていくしかないと。そして、特に危険な薬だといったような説明はされず、5種類ほどの薬を処方された。 この処方が、後に面倒なことになる。 それから10年。薬を飲み続けて体調もある程度安定していたが、去年の夏頃に、また体調の悪い日がチラホラ出てきたので「そろそろ新しい良い薬が出てきてないかな？」と思って診察を受けに行った。 そしたらなんと！今度はメニエールではないという。。。 医者は、原因わからずと診断。 とりあえず、メニエールではないので、飲んでいた5種類の薬のうちの1つ、メニエール用の薬(まずくて飲みにくいし、値段も高い）は飲まなくていいというこ Continue Reading about 危険な副作用がある薬を知らずに処方されて飲み続けていたお話。

コロナで自粛の中ですが、たまに散歩に出かけます。田舎なのでめったに人に会いません。 いつもの散歩コースに猫さんがいました。 猫さんも見回り？するようなのでついていきました。 猫さんと一緒に散歩できて嬉しい！ いつもの散歩コースと違う所へ案内されます。。このままついて行きたかったのですが、朝の散歩はあまり時間がとれません。 残念ですが、またの機会に。また誘って下さいね。 Continue Reading about 散歩